🇯🇵 日本北海道 · 暑假家庭游
推荐行程方案
夏季凉爽 · 花海温泉 · 7天6晚
设计思路：北海道夏季凉爽（20–28°C），是日本著名的避暑胜地。7–8月正值薰衣草花季，富良野花海绝美。日本设施完善、干净安全，饮食接近中餐，非常适合老人小孩。节奏舒缓，不赶路。
行程安排
📍 札幌
白天：抵达新千岁机场，搭乘电车或包车前往札幌市区酒店（约40分钟），办理入住
下午：札幌大通公园散步，电视塔俯瞰城市
傍晚：狸小路商店街逛吃，品尝北海道名产——汤咖喱、拉面
🍽 晚餐：札幌拉面或汤咖喱（小朋友也能吃）
📍 札幌
上午：北海道大学（校园散步，非常美），北海道旧本厅舍
午餐：札幌场外市场（新鲜海鲜丼）
下午：白色恋人公园（巧克力工厂，大人小孩都喜欢），或札幌啤酒博物馆
傍晚：藻岩山夜景（日本新三大夜景之一）
🍽 晚餐：成吉思汗烤肉（北海道特色）
📍 小樽（距札幌40分钟）
上午：乘JR前往小樽，漫步小樽运河，看古老仓库群
午餐：小樽海鲜市场（寿司、海鲜饭，老人吃得惯）
下午：小樽音乐盒博物馆、北一玻璃馆（适合买伴手礼），堺町通散步
傍晚：返回札幌，自由休息
🍽 晚餐：酒店附近简餐
📍 富良野（包车或JR约2h）
上午：富田农场——7月中-8月初薰衣草盛花期，彩色花田超级震撼，老人拍照、小孩奔跑
午餐：富良野薰衣草冰淇淋、咖喱蛋包饭
下午：四季彩之丘（拼布花田），美瑛青池（梦幻蓝色水面）
傍晚：返回札幌或前往旭川入住
🍽 晚餐：旭川酱油拉面
📍 登别（距札幌约1.5h）
上午：乘巴士前往登别，游览地狱谷（火山地貌奇观，老人走步道即可）
午餐：温泉酒店自助餐
下午·傍晚：入住温泉酒店，泡温泉、穿浴衣、吃怀石料理，彻底放松。登别的温泉水质极好，对老人关节有益
🍽 晚餐：温泉酒店怀石料理
📍 洞爷湖（距登别1h）
上午：乘巴士前往洞爷湖，乘坐游览船看湖中岛
午餐：湖畔餐厅
下午：洞爷湖展望台、火山科学馆，湖边散步，也可租自行车骑行
傍晚：返回札幌
🍽 晚餐：札幌自由用餐
📍 札幌
上午：睡到自然醒，退房后去札幌奥特莱斯或北海道厅采购伴手礼（白色恋人、六花亭、薯条三兄弟）
下午：前往新千岁机场，机场本身也很好逛，有温泉和电影院
🍽 飞机餐
温馨提示
✈️ 机票：建议飞札幌新千岁机场（CTS），北京/上海直飞约3-4小时，老人小孩不辛苦。
🚃 交通：推荐购买北海道铁路周游券（Hokkaido Rail Pass），或者包车更省心（尤其有老人小孩），约1200-1800元/天。
🏨 住宿：札幌住薄野/大通公园附近；登别/洞爷湖各住一晚温泉酒店（含早晚餐），是北海道的精华体验。
🍜 饮食：北海道海鲜、拉面、汤咖喱、牛奶冰淇淋都非常适合中国人口味，不用担心吃不惯。
🌡️ 穿衣：7-8月气温20-28°C，白天夏装，早晚备薄外套。富良野花田紫外线强，需防晒。
💰 预算参考（人均）：
机票约3000-4500元 · 住宿6晚约3000-4500元 · 餐饮约2000-3000元 · 交通门票约1500-2500元
合计预估：9500–14500 元/人
本文案为初步推荐，具体行程可根据各家庭需求灵活调整。